Prendre ses pieds à son cou (chaîne postérieure)

Prendre ses pieds à son cou (chaîne postérieure)

Professeurs :  Mireille Martel

Réveiller tous les muscles de la chaine postérieur du cou aux pieds avec cette séance de power yoga Fx. Accessoires : une bande élastique longue, un poids de 10/15 livres minimum (kettlebell ou autre), deux blocs de yoga, une balle

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Huguette G. FR - Veigy Foncenex

Hello Mimi, Super ravie de travailler ma chaine postérieure. Je suis ravie de donner à mon corps les vitamines qui le renforce :)

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Catherine P. CA - Mont-Tremblant

Ohhh j'en avais grand besoin🥰