Revitaliser son corps en 10 minutes
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Styles :
- Dynamique
- Ănergie
- Ăquilibre
- Renforcement musculaire général
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Pour trouver vitalitĂ© et Ă©nergie, si on la pratique le matin au lever du lit ou si elle est pratiquĂ©e dans la journĂ©e, surtout si vous ĂȘtes restĂ© longtemps assis au travail. Les bienfaits physiques : rĂ©veiller les muscles endormis des jambes, du dos, des hanches, du haut du corps (Ă©paules, bras, torse, abdominaux), rĂ©duire la fatigue. Les bienfa...
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(4 avis)
4.5000
Chantale P. CA - Québec
Encore un wow ! J'adore toujours cette séance merci douce Aline.
Anne G. FR - COUCHEY
J'adore cette sĂ©ance mais je la connais depuis l'Ă©poque oĂč les sĂ©ances Ă©taient gratuites, dommage qu'il n'y ait pas de renouvellement ...
Caroline P. FR - Roissy en Brie
Court et dynamisant, parfait đ
JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE
Merci Aline pour la séance. Un peu trop dynamique pour moi mais les bienfaits sont là . Je recommencerai avec une version plus lente. Belle journée. Namasté
Julie
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