S'apaiser

S'apaiser

Professeurs : Aline Rakotoson-Babelon

Cette sĂ©ance vise Ă  amener le mental Ă  s’apaiser. 60 000 Ă  80 000 pensĂ©es se bousculent dans notre tĂȘte chaque jour. Apaiser l’esprit permet de ralentir, de relĂącher ce qui ne nous sert plus et d’évacuer les pensĂ©es toxiques : les doutes, les peurs, les limitations
 Les bienfaits physiques : relĂąchement des tensions physiques, rĂ©gĂ©nĂ©ration de la...

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