ELDOA - Le cocktail | Studio Diva Yoga (+ de 2500 vidéos)

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ELDOA - Le cocktail

Les styles

ELDOA

Les bienfaits

Calme
Énergie
Posture
Système nerveux

Les niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Julie Cadorette

Que ce soit pour vous stimuler ou vous calmer, ce cocktail (de mouvements) saura vous apporter exactement ce dont votre système nerveux a besoin en ce moment. À consommer avec modération; pas plus d'un cocktail par jour! Ce cours fait partie de la série : ELDOA - Au menu. Rendez-vous sur la page Séries pour la découvrir !

47min (9 avis)

Géraldine B.

Un bienfait comme toujours avec les ELDOA ! Merci

Cindy P.

Séance exigeante et je progresse surtout à la fin le dernier « exercice» . Après je me sens forte et reposée . Merci !

Corinne G.

Super Julie !!

Louise D.

Merci Julie! Defi relevé! ✨❤️

Magaly C.

Merci beaucoup pour cette séance ! Le dernier ELDOA était trop intense pour moi aujourd'hui ! Ce sera pour une autre fois :) Namasté

Cindy P.

2ème fois que je fais la séance et je progresse surtout le dernier mouvement ! Merci Julie

Michèle G.

Belle séance encore des nouveautés! J'ai eu un peu de difficultés à tourner mes tibias dans l'eldoa final

Cindy P.

Merci Julie j’ai bien aimé car suite aux portages de ma petite fille j’avais bien besoin de cette séance. La dernière Eldoa pour moi a été difficile ( crampes et trop de tensions ) mais je me suis arrêtée et j’ai repris. Belle découverte que je referai !

Julie M.

Bonjour, j'ai beaucoup apprécié cette séance et en particulier cette respiration au niveau du sternum est étonnante et très apaisant. Merci beaucoup !