Séance de yoga - À la rencontre du yin et du yang | Studio Diva Yoga (+ de 2500 vidéos)

Séance de yoga - À la rencontre du yin et du yang

Les styles

Vinyasa

Les bienfaits

Détente
Énergie
Lâcher prise

Les niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Martine Belcourt

Vous arrive-t-il de résister à ce que la vie met sur votre chemin ? À avoir de la difficulté à lâcher-prise ou encore à vous détendre ? Ce cours de Vinyasa, vous permettra d’explorer le yin et le yang afin de pratiquer le lâcher-prise dans ces deux énergies. Les séquences et postures de cette séance vous permettront d’explorer l’énergie dynamiqu...

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44min (28 avis)

Chantal L. CA - Beauceville

Magnifique séance bien dosée. J’ai adoré 🥰

Marie-Claire T. CA - SCB

Bien amené, paisiblement. Merci

Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

Merci pour cette séance dans l’équilibre qui m’a permis de faire monter l’énergie pour ma journée. J'entrevois avec bonheur des postures différentes quand j’aurai gagné en souplesse. Namasté

ALEXANDRA R. FR - ANGERS

Merci pour cette belle séance tout en équilibre

Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska

Bien aimé ce passage d’une belle intensité de mouvements au plus calme ☺️

Céline L. FR - TORCY

Séance qui energise et calme en même tem0s. Parfait pour débuter une belle soirée. Merci

Betty D. FR - Loivre

Merveilleux moment d’énergie et de douceur. Un grand merci ❤️

Chantal D. FR - Larra

J’adore vos cours ! Calme retrouvé. Merci

Denise B. FR - Varennes vauzelles

Merci pour ce calme insufflé dans tout mon être. Gratitude Martine. Namasté

Sylvianne C. CA - St-Zénon

Namasté

Audrey B. FR - Saint-Affrique

Toujours autant de plaisir à suivre vos séances Martine. Merci infiniment.

Florence G. FR - Aix en Provence

Avec cette séance, j'ai déposé mon corps et mon mental. Merci beaucoup Martine!!

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Martine. Merci J1 : tension libérée au niveau psoas et ischio-jambiers. Lâcher prise avec votre guidance et air iodė doux et frais ce matin.‍♀️‍♀️

Lynda P. CA - Prévost

Très belle et bienveillante séance. Merci Martine.

Sylvie C. FR - Saint Paul trois châteaux

Belle séance très équilibrante, merci Martine. Namasté

Marie Christine Antonia S. FR - Annemasse

Magnifique séance, MERCI.

Camille G. FR - Mornay-sur-Allier

Une très belle séance, tellement complète

Gévo M. FR - LOOS

Merci Martine, je cherchais le juste équilibre ce matin, je trouve en plus le lâcher prise !

Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Martine. Une agréable séance yin yang pour Twister ces 2 énergies. Être calme dans l'action et être å l'écoute dans la détente. ‍♀️‍♀️

Mara B. CH - Mont Pèlerin

Merci beaucoup pour cette très belle séance !

Magaly C. FR - Canteleu

Merci beaucoup Martine, c'était , encore une fois, une super séance. J'ai bien senti la chaleur monter puis redescendre tout doucement. C'est un réel plaisir de pratiquer avec vous. Namasté