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Séance de yoga - Détox hivernale

Séance de yoga - Détox hivernale

Professeurs :  Laure-Anne Desrumaux

Une séance de détox hivernale pour venir libérer le corps physiquement et mentalement. L’enchaînement fluide et harmonieux de postures de torsion permet à l’organisme de se débarrasser des toxines. Des exercices de respiration et de visualisation permettent au mental de se libérer des pensées négatives et limitantes pour retrouver plus de calme,...

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61min (2 avis)
Avatar de Nicole
Nicole B. CH - Fully

Merci Laure-Anne pour cette belle séance...Toutes ces torsions m'ont fait tellement de bien....Je vais la refaire plusieurs fois en cette fin d'hiver pour soutenir la détox et faire briller ma lumière au printemps !

Avatar de Véronique
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Quelle belle relaxation finale! Très belle séance, merci beaucoup.

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