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Suivre le flow

Suivre le flow

Professeurs :  Martine Belcourt

Avec cette séance, vous découvrirez, la séquence de base du Vinyasa, ce yoga qui s’harmonise très bien avec le Flow de la vie, le lâcher prise dans l’action. En plus, du lâcher prise, les séquences en flow de cette pratique vous permettront d’augmenter votre énergie, de renforcer votre musculature et de goûter l’instant présent. Accessoire : un...

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29min (1 avis)
Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Toujours un plaisir Martine très belle séance vivifiante et tonique pour bien commencer la journée gratitide

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