Séance de yoga - Nadi Shodhana - Respiration alternée
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Les styles :
- Pranayama
- Calme
- Prendre soin de moi
- Système nerveux
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Avec cette respiration guidée qui vise l’alignement du corps et de l’esprit, apaisez votre mental, chassez le stress et installez une paix intérieure.
(1 avis)
5.0000
Sylvie G. FR - COLOMARS
Merci beaucoup pour ce petit moment de retour au calme.
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