Séance de yoga - Nadi Shodhana - Respiration alternée

Séance de yoga - Nadi Shodhana - Respiration alternée

Professeurs : Pascaline Benovici-Berton

Avec cette respiration guidée qui vise l’alignement du corps et de l’esprit, apaisez votre mental, chassez le stress et installez une paix intérieure.

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Sylvie G. FR - COLOMARS

Merci beaucoup pour ce petit moment de retour au calme.

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