Yoga Anatomie - Détendre le diaphragme
-
Les styles :
- Anatomie
- Doux
- Thérapeutique
- Yoga Balles™️
- Détente
- Organes internes
- Système nerveux
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ce cours sera constitué d’une partie anatomique pour expliquer le fonctionnement du diaphragme et son impact sur notre santé générale et d'une pratique de yoga. Il y sera question de l’importance de la respiration sur les tensions et douleurs que nous pouvons ressentir sur l’ensemble de notre corps lors d’une mauvaise respiration. Matériels : un...
Lire tout
(1 avis)
Muriel L. FR - Camors
Merci Esther, j'adore cette séance !
Partager