S'ancrer dans l'instant
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Styles :
- Hatha
- Calme
- Enracinement
- Vivre le moment présent
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Vous arrive-t-il dâavoir des pensĂ©es qui tournent en boucle? DâĂȘtre constamment dans la lune? De vous sentir Ă cĂŽtĂ© de vos pompes? Ce cours de Hatha yoga vous permettra de vous enraciner, de vous ancrer, de vous relier Ă la Terre mĂšre. Les postures de cette sĂ©ance vous permettront dâapaiser votre mental, de prendre conscience de votre corps et d...
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(6 avis)
5.0000
Julie L. CA - Saint-ZĂ©non
Merci Martine pour cette sĂ©ance toute en douceur et en fluiditĂ©. Elle mâa permis de revenir Ă moi, me recentrer dans la lenteur. SĂ©ance trĂšs bien guidĂ©e. đđ»
Chantale P. CA - Québec
Superbe petite séance merci Martine !!
Mariette E. FR - Saulnes
Merci Martine. Namaste
Josiane D. FR - BASTELICACCIA
J'ai beaucoup apprécié cette séance guidée avec beaucoup de douceur de bienveillance ce qui m'a permis de retrouver le calme mental et l'enracinement.
Namaste
Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska
Lâarbre est une posture que jâaffectionne particuliĂšrement, je me suis donc gĂątĂ©e ici, dans cette sĂ©ance dâune telle fluiditĂ©, merci đ
Tu es trĂšs inspirante đ€©
Miya I. CH - Epalinges
Merci, Martine, pour ce retour a la terre mĂšre avec toute ta douceur.
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