Cours de Yoga - Lâcher prise | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Lâcher prise

Styles

Doux
Hatha

Bienfaits

Niveaux / Langues

Débutant
Français

Professeurs : Maryse Lehoux

Dans ce délicieux cours de yoga, laissez aller le stress, la fatigue et les tensions. Laissez-vous plutôt porter par le lâcher prise, le calme et le bien-être dans des postures exécutées lentement et dans la conscience.

61min (7 avis)

Annie M.

Quelle belle séance ! J'en ai grandement besoin, puisque j'ai perdu beaucoup de mobilité dans mes hanches depuis 2 ans et je suis anxieuse (aucune idée pourquoi !) Je vais la refaire encore et encore, elle m'a beaucoup fait de bien et m'a apaisée. Merci

Françoise B.

Merci Maryse pour cette belle séance qui m'a permis de relâcher complètement mon corps et mon esprit. Namasté.

Monelle B.

Merci beaucoup Maryse pour ce magnifique moment que je pris pour moi avec Vous 🧡🌹 Namaste 🙏

Francine F.

TJRS UN GRAND PLAISIR DE FAIRE CETTE SEANCE DE LACHER PRISE TRÈS EFFICACE POUR MOI. NAMASTE MARYSE 😍🙏🙏🙏🙏🙏

Dominique T.

Merci pour cette belle séance

Corinne G.

Mille merci Maryse , c'est exactement ce dont j'avais ce soir ...Plus je fais cette séance plus je ressens de bienfaits ... tant sur le plan physique mais aussi , maintenant , une présence à moi même plus intense.. Je sens et ressens que c'est ce dont mon être a vraiment besoin en ce moment.

Corinne G.

Merci Maryse !! J'adore cette séance qui me procure beaucoup de détente physique et mentale... Cela fait la deuxième fois que je l'a fait et me promets de la refaire régulièrement....Merci infiniment. ✨