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Yoga Balles™️ - 100% abdos

Yoga Balles™️ - 100% abdos

Professeurs :  Julie Cadorette

Cette séquence vous propose de travailler la zone du ventre au niveau musculaire, d'où le titre de 100% abdos. Accessoires : une balle TRP™️ Jumelle, une balle TRP™️ Papa et un ballon TRP™️ Mama.

63min (2 avis)
Avatar de Joanne
Joanne A. CA - Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson

Quelle belle séance à faire le matin … interessante l’info sur la diastase. Merci Julie :)

Avatar de Evelyne
Evelyne D. FR - Marines

Merci pour cette super séance ...mon ventre a un joli sourire!

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