Yoga Balles™️ - Pour les rotateurs internes et externes des hanches

Ajouter à ma liste Donner mon avis Partager

Yoga Balles™️ - Pour les rotateurs internes et externes des hanches

Styles

Yoga Balles™️

Bienfaits

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Mireille Martel

Découvre comment les rotateurs externes et internes de tes hanches peuvent influencer beaucoup plus que la mobilité de tes hanches. Si tu as des soucis dans les genoux ou au niveau de ton plancher pelvien, fait cette séance.

60min (10 avis)

Joanne A.

Cette séance est fameuse pour les hanches :)

Joanne A.

Cette séance tombe directement dans mes favoris car elle cible parfaitement les douleurs que j’ai aux hanches !

Veronique F.

Très bonne séance pour mes hanches

Marie-Claire T.

C'est d'l'ouvrage! Le besoin est là. Combien de fois semaine maximum?

Mélanie L.

Vraiment une capsule qui correspond à un grand besoin pour moi ! Je vais refaire certains des exercices ça et là dans mes journées pour tenter de détendre régulièrement ! Merci :D

Marie-Claire T.

Ouf! J'ai écouté au complet, d'ici 24 h je vais la faire

Maryse B.

Wow merci, après mon cours de zumba d'hier, j'avais vraiment des douleurs au niveau des hanches et des cuisses et quel bon soulagement.

Françoise J.

Incroyable ce changement au niveau de l'ouverture des hanches. Merci beaucoup Mireille

Julie L.

Merci! Ça fait du bien!

Lorraine C.

Je viens de recevoir mes balles. Les séances me font un bien fou! Spécialement celle-ci. Merci beaucoup. Namasté.