Yoga de mon anniversaire

Professeurs :  Doris Grept

Journée où je me fais un cadeau à moi-même, un cours où subsiste seulement respiration- très peu d’exercice qui demande de la force mais quelques exercices récréatifs qui apportent de l’énergie

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Sophie F. CA - Elliot Lake

Très belle scéance qui me rend en joie à chaque fois que je la pratique. Très bonne idée de célébrer son anniversaire de cette façon !! Merci !