Yoga matinal du printemps

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Hatha
Yoga des saisons

Bienfaits

Énergie
Yoga matinal
Yoga pour 50 +

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : Pascaline Benovici-Berton

C’est le printemps, la nature se réveille ! Abordez votre journée en douceur pour amener votre corps et votre esprit dans une belle énergie positive. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, coussin

38min (31 avis)

Claire L.

Merci Pascaline, pour cette séance printanière à la fois douce et énergisante, au soleil la fenêtre ouverte ! Namaste 🙏🙏🙏

Catherine C.

Je pratique cette séance pratiquement tous les matins, je la trouve très complète. Merci beaucoup. Namaste

Pascale D.

Séance matinale que j'ai beaucoup apprécié. Je le referai avec plaisir. Merci Pascaline.

Judy S.

Merci Pascaline pour cette belle séance 🪷. Je sens l’énergie qui circule partout et mon esprit est plus . J’ai adoré la sensation des massages. Une routine matinale à refaire 🤗. Namasté 🙏

Catherine C.

Séance vivifiante et douce en même temps j ai beaucoup aimé. Merci Namaste

Anne B.

Merci pour cette séance. J'ai beaucoup aimé l'échauffement.

Joëlle P.

Merci Pascaline pour cette douce séance qui réveille le corps tout en douceur et qui nous relie au printemps.

Hélène C.

J'ai adoré votre cours. Merci 🙏

Karine P.

Toujours un plaisir de pratiquer avec toi Pascaline, merci

Claire L.

Merci Pascaline, beaucoup de bienfaits dans cette séance, namaste

Brigitte M.

ALEXANDRA R.

Merci Pascaline pour cette séance printanière

Claire L.

Merci Pascaline, séance très agréable, en harmonie avec le printemps

Julie L.

Merci Pascaline! C'est une belle séance qui m'a permis de me sentir énergiser sans être trop exigeante physiquement et tout en douceur. Le massage était très bien!

Catherine F.

Merci Pascaline, c'est exactement la séance qu'il me fallait aujourd'hui. J'ai apprécié et referai.

Catherine H.

Merci Pascale.. seance très agréable, je la referais avec grand plaisir. J'aime beaucoup l'échauffement avec les mains sur tout le corps, super efficace..merci encore

Karine P.

Merci tellement Pascaline pour cette douce séance Elle m'a fait beaucoup de bien ce matin

Laurence B.

Merci Pascaline !!! Une très belle séance qui m'a fait un bien fou, ce matin, pour réveiller mon corps douloureux... Namaste !

Salima S.

C'est la ère fois que je sens l'énergie circuler librement. Merci.

Patricia E.

Assez complet. Merci pour cette sėance réharmonisante et stimulante dans la douceur.

Stephanie G.

Merci beaucoup c’est super pour bien commencer la journée

Nathalie R.

Merci Pascaline Cette séance est merveilleuse, j’ai ressenti une belle énergie qui circule dans tout le corps ✨ ça fait tellement du bien

Isabelle B.

Merci Pascaline, super séance , l'énergie circule circule ..... Namaste

Chantal H.

Belle séance merci

Erika V.

Énergie et détente après cette séance. J'y ai pris beaucoup de plaisir. Notamment à retrouver les automassages que je faisais en qi-gong. Merci

Françoise M.

Merci Pascaline. Cette séance est en accord avec le lumineux soleil du matin et l'air revivifiant qui entre par ma fenêtre

Magaly C.

Merci pour cette nouvelle séance :) Namasté

Paola C.

Merci Pascaline très belle séance j'ai beaucoup aimé l'auto massage comme échauffement je commence ma journée avec une belle énergie .Namasté

France A.

Superbe séance! Merci beaucoup Pascaline, je ressens une douce et belle harmonie.

Sylvie L.

Très belle séance, je me sens comme un petit oiseau prête à prendre mon envol pour ma journée !!!! Namasté

Isabelle V.

Merci Pascaline ! Belle séance à la fois tonifiante et apaisante. L'auto massage est très intéressant. Merci !