Yoga matinal - RĂ©veil du chat
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Styles :
- Hatha
- Ăchauffements
- Souplesse corps et esprit
- Yoga pour 50 +
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Câest en observant mes chats le matin au reveil que jâai crĂ©e cette sĂ©ance. Tout en Ă©tirements et en Ă©chauffements afin dâaborder la journĂ©e en pleine forme. A pratiquer sans modĂ©ration
(2 avis)
5.0000
Anne B. FR - Mareil sur Mauldre
TrÚs bonne séance qui réveille doucement le corps et apaise le mental. L'image du chat qui se réveille m'a emmené dans plus de détente. Merci
VĂ©ronique C. CH - La Chaux-de-Fonds
TrĂšs agrĂ©able maniĂšre de commencer la journĂ©e en douceurđ». Merci !
.jpg "Yoga du soir - Chemin vers un sommeil réparateur")
.jpg "DĂ©tendre le cou et les Ă©paules")
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