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Yoga Onco - Pratique pour pallier les effets de l'anxiété

Yoga Onco - Pratique pour pallier les effets de l'anxiété

Professeurs :  Lise Thibeault

Ici, nous apprendrons à utiliser le mouvement et la respiration pour contrer les effets du stress. Accessoires : une sangle, une chaise, une couverture, trois ou quatre blocs de yoga et un traversin.

69min (1 avis)
Avatar de Erika
Erika V. FR - Crusnes

Quelle séance magique ❤️

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