Yoga prénatal - Bas du dos et bassin
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Styles :
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga prénatal
- Maux de dos
- Périnée / Plancher pelvien
- Renforcement du haut du corps
- Santé du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Comme les douleurs dans le bas du dos sont frĂ©quentes lors de la grossesse, les massages et les poses de cette sĂ©ance vous amĂšneront beaucoup de confort. Les poses vous amĂšneront aussi Ă engager vos muscles profonds (abdominaux, plancher pelvien). Accessoires : une paire de balles TRPâąïž Jumelles, une balle TRPâąïž Papa, un ballon TRPâąïž Mama et deu...
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(1 avis)
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SĂ©verine M. FR - 44270
SĂ©ance formidable. Des explications trĂšs claires. Un grand merci!!
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