Body Fxâąïž - BoostĂ© (avec charge)
5.0000Dans cette séquence, vous allez bouger le corps et charger un peu plus les articulations avec de la résistance. Accessoires : une élastique en boucle, un kettlebell de 2 à 5 kilos ou à défaut un bidon rempli d'eau de poids équivalent.
Aline G. FR -
Super energisante cette seance !
Mireille M. CA - LĂ©vis
Merci đ Contente que la sĂ©ance tâait donnĂ© ce bel Ă©lan dâĂ©nergie !
Gaetane B. BE -
Belle sĂ©ance qui nous donne vite chaud Merci đ
Mireille M. CA - LĂ©vis
Merci đ Oui, ça rĂ©chauffe vite !
Magaly C. FR - Canteleu
Tout simplement excellente cette sance ! moi aussi j'en ai bavé, j'ai eu bien chaud mais quel plaisir ! Merci beaucoup Mimi cest une séance que je referais volontiers ! Namasté
Mireille M. CA - LĂ©vis
Merci beaucoup đ Oui, ça chauffe et ça fait travailler, mais quel plaisir aprĂšs ! Et ça donne envie dây revenir. NamastĂ© đ
Nicole R. FR - Plescop
Effectivement, bien boostée cette séance !!! j'en ai bavé un peu mais cela change et fait monter le rythme, cela fait travailler tout le corps et c'est top. Merci Mimi
Mireille M. CA - LĂ©vis
Contente que tu aies senti le boost et le changement de rythme. Quand ça fait travailler tout le corps et que le cĆur embarque, c'est trĂšs bon signe. đȘâš
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