Body Fx™️ - Boosté (avec charge)
5.0000Dans cette séquence, vous allez bouger le corps et charger un peu plus les articulations avec de la résistance. Accessoires : une élastique en boucle, un kettlebell de 2 à 5 kilos ou à défaut un bidon rempli d'eau de poids équivalent.
Mireille C. GB - LONDON
J’adore cette séance ! C’est tellement le fun, comme dit Mireille 😂Je la pratique une fois par semaine depuis 3 semaines et je vois les progrès. Je vais continuer. Merci Mireille 🙏🏻
Nadine T. FR - ventron
Super séance, beaucoup transpiré mais mes efforts étaient récompensés. Merci Mireille.
Mireille M. CA - Lévis
Yes 🙌Trop contente que tu sentes que tes efforts ont payé. Merci à toi d’avoir donné ça 💪✨
Aline G. FR -
Super energisante cette seance !
Mireille M. CA - Lévis
Merci 😊 Contente que la séance t’ait donné ce bel élan d’énergie !
Gaetane B. BE -
Belle séance qui nous donne vite chaud Merci 🙏
Mireille M. CA - Lévis
Merci 😊 Oui, ça réchauffe vite !
Magaly C. FR - Canteleu
Tout simplement excellente cette sance ! moi aussi j'en ai bavé, j'ai eu bien chaud mais quel plaisir ! Merci beaucoup Mimi cest une séance que je referais volontiers ! Namasté
Mireille M. CA - Lévis
Merci beaucoup 😊 Oui, ça chauffe et ça fait travailler, mais quel plaisir après ! Et ça donne envie d’y revenir. Namasté 🙏
Nicole R. FR - Plescop
Effectivement, bien boostée cette séance !!! j'en ai bavé un peu mais cela change et fait monter le rythme, cela fait travailler tout le corps et c'est top. Merci Mimi
Mireille M. CA - Lévis
Contente que tu aies senti le boost et le changement de rythme. Quand ça fait travailler tout le corps et que le cœur embarque, c'est très bon signe. 💪✨
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