Body Fx™️ express - Gymnastique lymphatique
4.8906Parfait pour débuter la journée! Ce petit 30 minutes de mouvements réveillera bien tout votre corps! Cette séquence vise spécifiquement à mieux faire circuler la lymphe et ainsi améliorer votre niveau d'énergie et votre mobilité.
Francine F. FR - Blagnac
Génial cette gymnastique lymphatique, même si pour moi les essuie-glaces c’est un peu compliqué avec une prothèse totale d’un genou, mais j'essaie 😉🙏 Namasté Mireille
Anne B. FR - EYRAGUES
MAGNIFIQUE !! Allégée !! dans le corps mais aussi autour : le corps éthérique est plus léger ! C'est très perceptible dès la fin de séance ! MERCI Mireille de tous vos partages et de votre rayonnement. Namasté.
Anna D. FR - St Aubin sur Gaillon
Super, dynamique et je sens l'énergie circuler dans tout mon corps !
Sylvie D. FR - Solliès pont
Superbe séance, merci
Mireille M. CA - Lévis
Merci beaucoup pour votre retour 🙏 Ravie que la séance vous ait plu ✨
Mariette E. FR - Saulnes
Merci Mireille ! Namaste
Mireille M. CA - Lévis
Namaste Mariette :-)
Sandra M. ES - El Vendrell
C'est tellement bon cette séance, elle est dans mes préférées, énergie, plaisir et amusement, tout mon corps est boosté, j'adore!
Mireille M. CA - Lévis
Merci Sandra pour ton soutien inconditionnel :-)
Mireille M. CA - Lévis
Merci Marianne pour ce précieux témoignage ;-)
Marianne T. FR - Arles
Top, énergisant, vient huiler toutes les articulations!
Mireille M. CA - Lévis
Merci pour ce retour enthousiaste ✨ Ravie que la séance vous ait semblé aussi énergisante et bénéfique pour les articulations 😊
Catherine P. FR - Abbeville la riviere
Fabuleux, bon j ai du boulot s assoire et se relever ,je n y arrive pas .je vais continuer et y arriver ! Merci mimi pour cette belle énergie. Catherine
Mireille M. CA - Lévis
Allez Catherine, je t'encourage vivement :-)
Laurence N. FR - Rueil-Malmaison
Belle énergie !
Mireille M. CA - Lévis
✨Ravie que l’énergie de la séance t'ait rejoint
Laurence N. FR - Rueil-Malmaison
Belle énergie !
Joelle V. BE - Bruxelles-Schaerbeek
Super, merci. Cela m'aide beaucoup, ayant eu un cancer du sein,je vois la différence au niveau du drainage et j'ai aussi plus d'énergie....
Mireille M. CA - Lévis
💛Je suis vraiment touchée de savoir que cette pratique t’aide, tant pour le drainage que pour l’énergie. Prends bien soin de toi, et bravo pour cette écoute fine de ton corps ✨
Sabrina V. FR - CHATEAUGIRON
J'ai adoré. Séance faite dehors à l'ombre. Je la mets dans ma playlist
Mireille M. CA - Lévis
Génial 😍 Pratiquer dehors, à l’ombre, c’est un vrai cadeau pour le corps et les sens. Ravie que la séance t’ait autant plu et qu’elle rejoigne ta playlist ✨
Chantale P. CA - Québec
Merci Mimi !!!
Mireille M. CA - Lévis
Avec grand plaisir 💛 Merci à toi 🙏✨
Paola C. FR - Echirolles
Waouh un bonheur cette séance !merci beaucoup Mireille
Mireille M. CA - Lévis
Oh merci 🥰 Ravie que cette séance ait été un vrai bonheur pour toi ✨
Bernadette B. FR - Chelles
Un vrai plaisir de faire circuler et désencombrer ! a pratiquer sans modération!
Mireille M. CA - Lévis
Ouiii, exactement ✨ Ravie que cette séance t’ait procuré ce plaisir de circulation et de légèreté. À savourer et à pratiquer sans modération 🙏💛
Marie-Laure L. FR - Besançon
Merci beaucoup Mireille ! Cette séance réveille tout le corps et l’énergie circule !! C’est trop bon !
Mireille M. CA - Lévis
Ravie de savoir que tout le corps s’est réveillé et que l’énergie circule si bien ✨ Merci pour ton enthousiasme 🙏
Sylvie C. CA - yamaska
Très de bonne humeur. Merci Mireille.
Mireille M. CA - Lévis
Quelle joie de lire ça 😊 Merci à toi, et ravie d’avoir contribué à cette belle humeur ✨
Christelle H. FR - GAILLAC
❤️
Mireille M. CA - Lévis
❤️
Marie-Claire T. CA - SCB
Sympathique !
Mireille M. CA - Lévis
Merci 😊 Contente que ça t’ait plu ✨
Jocelyne C. CA - Oka
Merci belle explication, j'ai adoré, cela réveille tous le corps. Merci
Mireille M. CA - Lévis
Heureuse que l’explication t’ait plu et que la séance ait réveillé tout le corps 🙏
Nicole R. FR - Plescop
Plusieurs fois que je fais cette séance que je trouve très agréable et salutaire pour la santé
Mireille M. CA - Lévis
C’est précieux de savoir que cette séance t’accompagne dans la durée et qu’elle soutient ta santé avec autant de douceur 🙏
Nadine T. FR - ventron
Comment regarder en replay sur la plateforme Leroy box ?
Nadine T. FR - ventron
Très bonne séance merci
Virginie P. CA - Quebec
Wow j’ai adoré! Merci!
Mireille M. CA - Lévis
Tellement contente que tu aies adoré 🙏
Chantal D. FR - Larra
Premier cours avec vous, c’est tonique, mais ça fait du bien.
Mireille M. CA - Lévis
Contente que ce premier cours vous ait fait du bien, même dans le tonique ✨
Julie L. CA - Saint-Zénon
Merci Mireille! Ça commence bien la journée! Je ressens de l’énergie. À refaire.
Mireille M. CA - Lévis
Quel bonheur de savoir que la journée commence avec cette belle énergie. À refaire, oui 🙏
Karine C. FR - LUGAN
Très agréable. Petite routine à refaire
Mireille M. CA - Lévis
Oui, tout à fait ✨ Une petite routine simple et agréable à refaire quand tu veux 🙏
Nicole R. FR - Plescop
Adoré cette séance d'après midi après un sport intensif le matin
Mireille M. CA - Lévis
Génial ✨ Parfaite en récupération après un sport intensif, merci pour ton partage 🙏
Nadine T. FR - ventron
Super séance ! quelle énergie! merci
Mireille M. CA - Lévis
Quelle joie de lire que l’énergie était au rendez-vous 🙏
AMINA A. FR - Bobigny
Super
Mireille M. CA - Lévis
Simple et efficace ✨
Caroline P. FR - Roissy en Brie
Super, je ressens des petites vibrations partout
Mireille M. CA - Lévis
Génial ✨ Ces petites vibrations sont souvent le signe que tout circule bien… merci pour ton retour 🙏
Maryline Q. FR - Montreuil
Ouiii a refaire
Mireille M. CA - Lévis
Ouiii ✨ À refaire sans hésiter 🙏
Lynda P. CA - Prévost
Merci beaucoup Mireille à refaire. Est-ce qu’il y a un fréquence recommandée pour conserver une bonne fluidité de la lymphe?
Mireille M. CA - Lévis
Pour entretenir une bonne fluidité de la lymphe, l’idéal est une pratique régulière et douce : un peu chaque jour ou 3 à 5 fois par semaine suffit largement. Même 10 à 20 minutes peuvent faire une vraie différence. L’important, c’est la constance, plus que l’intensité 🙏
Delphine L. FR - Vanves
Merci beaucoup !!!! On se sent bien léger après
Mireille M. CA - Lévis
Avec plaisir ✨ Oui, cette sensation de légèreté est tellement agréable… merci pour ton retour 🙏
Karine P. CA - Saguenay
Beaucoup aimé, merci à refaire souvent
Mireille M. CA - Lévis
Contente que ça t’ait plu, et excellente idée de la refaire souvent 🙏
Joelle V. BE - Bruxelles-Schaerbeek
Superbe un grand merci Mireille
Mireille M. CA - Lévis
Avec grand plaisir ✨ Merci à toi pour ce si beau retour 🙏
Sandra M. ES - El Vendrell
De bon matin, ready to go !!! Merci Mimi.
Mireille M. CA - Lévis
Yes 😄✨ Parfait pour démarrer la journée en énergie. Merci à toi et belle journée 🙏
Stéphanie H. BE - Seneffe
Quatrième séance que je découvre dans vos super séries, et oui elle m'a mis de bonne humeur ;-), et mon corps se sent tout simplement bien ... Pour une journée en confiance ! Merci! Namaste
Mireille M. CA - Lévis
Quel bonheur de lire ça ✨ Merci pour ce partage si positif. Si le corps se sent bien et que la confiance s’installe pour la journée, alors la séance a rempli sa mission 🙏 Namasté 🌿
ALEXANDRA R. FR - ANGERS
Merci Mireille pour cette magnifique sénace
Mireille M. CA - Lévis
Heureuse que cette séance t’ait touchée 🙏
Florence R. FR - ECHIROLLES
Extraordinaire!!! Quelle découverte! MERCI!!!!!!!
Mireille M. CA - Lévis
Oh merci 🤩✨ Quelle joie de lire ton enthousiasme ! Heureuse que cette séance ait été une si belle découverte 🙏
Corinne G. FR - Aniche
Qu'est-ce que j'aime cette séance!!!! Elle me dynamise de dingue!!!
Mireille M. CA - Lévis
Ah génial 😄✨ Si elle te dynamise autant, c’est mission accomplie ! Merci pour ton enthousiasme 🙏
Evelyne D. FR - Marines
Je refais cette séance!... qui déverrouille et réveille mon corps ...bienfaits immédiats!!! Merci beaucoup
Mireille M. CA - Lévis
Génial ✨ Ces sensations de déverrouillage et de réveil du corps sont tellement parlantes… merci pour ton partage et bonne pratique 🙏
Barbara E. FR - AGEN
Merci, j'ai des courbatures au cuisse et là ça a l'aire moins tendu.
Mireille M. CA - Lévis
C’est super si la tension s’est déjà apaisée dans les cuisses. Le mouvement doux aide vraiment à relâcher et à récupérer. Merci pour ton retour ✨
Sally L. FR - SASSIS
Merci Mireille. Très instructif. Une prise de conscience efficace. Mis en favoris pour y expérimenter de nouveau. Namasté
Mireille M. CA - Lévis
Heureuse que cette séance ait apporté une prise de conscience utile et qu’elle t’accompagne à nouveau en favoris. Belle exploration 🙏 Namasté 🌿
Laurence M. FR - Paris
L’énergie circule mieux ! Merci Mireille pour les bienfaits de ce drainage. Namaste
Mireille M. CA - Lévis
Quand l’énergie circule mieux, tout le corps en profite. Merci à toi, et belle continuation 🙏 Namasté 🌿
Stéphanie H. BE - Seneffe
Très efficace, grand sentiment de fluidité dans le corps, étonnant ! La petite boule c'était un peu difficile au niveau des abdos à un moment ;-) ... Je la mets dans mes favoris ! Namaste
Mireille M. CA - Lévis
Merci pour ce retour si parlant ✨ Cette sensation de fluidité est précieuse, et oui, la petite boule peut parfois bien réveiller les abdos 😄 Ravie qu’elle rejoigne tes favoris. Namasté 🌿
Gladys D. FR - Muret
Super ,merci Mimi à refaire
Mireille M. CA - Lévis
À refaire quand tu veux, merci à toi 🙏
Corinne G. FR - Aniche
Wahoo!!! Merci Mimi!!! Ajouté à mes favoris !!! A faire et refaire!!!! Namasté
Mireille M. CA - Lévis
Wahoooo 😄✨ Merci pour ton enthousiasme ! Heureuse qu’elle rejoigne tes favoris, à savourer encore et encore 🙏 Namasté 🌿
Hélène R. FR - BENODET
Super génial. merci Mimi
Mireille M. CA - Lévis
Que du bonheur de lire ça 😊
Valérie D. FR - Bayonne
Belle séance ou j'ai appris beaucoup.Merci Mireille.Namasté
Mireille M. CA - Lévis
C’est précieux de savoir que cette séance t’a permis d’apprendre autant. Merci à toi 🙏 Namasté 🌿
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Merveilleux de découvrir cette séance et l’importance de la lymphe ! Je referai ! C’est essentielle cette séance ! Merci !!!
Mireille M. CA - Lévis
Merci pour ce magnifique retour ✨ Découvrir l’importance de la lymphe change vraiment la perception du mouvement… heureuse que cette séance t’ait autant marquée. À refaire, oui, elle est si précieuse 🙏
Evelyne D. FR - Marines
Y'a de la joie dans tous ces exercices...j'adore!! Merci beaucoup!
Mireille M. CA - Lévis
Oh oui 😄✨ Cette joie qui circule dans le mouvement, c’est tellement précieux. Merci beaucoup pour ton enthousiasme 🙏
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette belle séance, je sens mon corps tout dynamise et revigoré
Mireille M. CA - Lévis
Quel plaisir de savoir que ton corps se sent dynamisé et revigoré après la séance 🙏
NATHALIE M. FR - SÉRIGNAN DU COMTAT
Merci Mimi un vrai régal
Mireille M. CA - Lévis
Un vrai régal à partager, merci à toi 🙏
Danièle P. FR - Caluire-et-Cuire
Merci pour cette séance. Dans mes favoris désormais
Mireille M. CA - Lévis
Heureuse qu’elle rejoigne tes favoris, à pratiquer quand tu veux 🙏
Françoise B. FR - Saint Amand Montrond
Merci Mireille pour cette belle séance.
Mireille M. CA - Lévis
Avec plaisir ✨ Merci à toi pour ton message 🙏
Emmanuelle P. FR - Limoges
Excellent le matin! Merci.
Mireille M. CA - Lévis
Oui, parfaite le matin ✨ Merci pour ton retour 🙏
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Une très chouette séance. J'ai beaucoup aimé. Merci Mireille ♀️♀️
Mireille M. CA - Lévis
Contente que cette séance t’ait autant plu. Merci à toi 🙏
Lorraine C. CA - Nouvelle
Très revigorant ! Merciii.
Mireille M. CA - Lévis
Ravie que ce soit si revigorant 🙏
Paola C. FR - Echirolles
Merci Mimi cette séance et joyeuse je me suis amusée à la pratiquer
Mireille M. CA - Lévis
Quel bonheur de savoir que tu t’es amusée en la pratiquant, c’est aussi ça la magie du mouvement 🙏
Magaly C. FR - Canteleu
Excellent ! Alors parfois j'arrive à me lever les jambes croisées mais pas aujourd'hui :D Je referais donc la seéance une autre fois ;) Namasté
Mireille M. CA - Lévis
Chaque jour est différent, et c’est parfait comme ça. Tu la referas une autre fois, quand le corps sera d’accord 😉 Namasté 🌿
Chantale P. CA - Québec
Wow mireille super bonne seance. Le coco je le fais tout le temps! Engin je vais lui donner un nom! Ma lymphe te et me remercie!
Mireille M. CA - Lévis
😂✨ Génial ! Super heureuse que la séance t’ait fait autant de bien ! Le « coco » mérite clairement son petit nom officiel 😄 Quand la lymphe est contente, tout le corps dit merci… et moi aussi 🙏
Isabelle S. FR - Savenay
J'ai adoré cette seance Mimi, j'ai senti tout mon corps petillé ! Merci
Mireille M. CA - Lévis
Oh génial ✨ Ce pétillement dans tout le corps, c’est tellement parlant ! Merci pour ton beau retour 🙏
Nicole S. CH - Jouxtens-Mézery
Absolument génial! Merci Mimi pour cette séance, je me sens ravivée, dynamisée, un régal! Namasté
Mireille M. CA - Lévis
Quel plaisir de lire que tu te sens ravivée et dynamisée, un vrai régal à partager 🙏 Namasté 🌿
Claire L. FR - Rives en Seine
Très sympa cette séance, je l'ai faite en fin de journée pour dénouer les tensions, c'était parfait !
Mireille M. CA - Lévis
Génial ✨ En fin de journée, c’est effectivement parfait pour relâcher les tensions. Merci pour ton retour 🙏
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