Body Fx™️ - Hanches et région lombaire
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Les styles :
- Body Fx ™️
- Maux de dos
- Renforcement des abdominaux
- Renforcement du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Accessoires : un ou deux bloc, une couverture, une chaise (ou un banc) et deux petites balles TRP™️ Jumelles (ou une balle TRP™️ Papa).
(3 avis)
5.0000
Géraldine B. FR - Flaviac
Belle séance ! Merci Mireille! Les fessiers ont bien travaillé
Maryse B. CA - Québec
Merci de plus en plus de bientôt être dans mes hanches pour mes cours de Zumba
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Mireille. Je ressens plus d'espace au niveau de mon bassin, meilleure ouverture des hanches. S'asseoir en tailleur m'est beaucoup plus facile.
.jpg "Mon dos, mes hanches : équilibre et liberté")
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