Yoga matinal - Réveillez votre corps

Yoga matinal - Réveillez votre corps

Professeurs :  Maryse Lehoux

Envie d’une courte pratique au réveil ? Faites avec moi ce cours de yoga matinal de 16 minutes pour réveiller votre corps et accueillir la journée avec le sourire et dans la bonne humeur ! ????

Avatar de Sylvie
Sylvie H. CA - Rimouski

J'ai adoré cette séance. Mon corps s'est réveillé en douceur tout en sentant davantage d'énergie au fil des secondes. Merci pour la mudra à la fin de la séance. Je vais m'en servir pendant la journée :)

Avatar de Mireille
Mireille C. GB - LONDON

J'adore cette séance ! On commence dans la douceur et on termine plein d'énergie et de gratitude. Merci Maryse de partager ce merveilleux moment ❤️🙏

Avatar de Céline
Céline M. CA - Gatineau

Toujours un bonheur de refaire cette séance😉

Avatar de joelle
Joelle V. BE - Bruxelles-Schaerbeek

Oh cela fait bien longtemps que je n'avais pas pratiqué cette séance, elle est vraiment géniale... Quelle déliement du corps et cette belle énergie de joie en peu de temps... C'est incroyable. Merci Maryse

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