Body Fxâąïž Express - SpĂ©cial tĂ©lĂ©travail
Avec Mireille Martel
5.0000Dans ce 20 minutes spĂ©cial tĂ©lĂ©travail, vous allez soulager les petits bobos dĂ»s aux positions rĂ©pĂ©titives. Est-ce que vous ĂȘtes souvent assis dans votre vie, non seulement au travail mais aussi pour manger, pour regarder la tĂ©lĂ©vision, dans la voiture... ? Cette sĂ©quence est faite pour vous ! Accessoires : une chaise, un objet Ă placer entre les cuisses (une bouteille d'eau ou une couverture roulĂ©e ou un ballon TRPâąïž Mama ou ballon TRPâąïž Mama)
Valérie W. FR - Hussigny Godbrange
De bons conseils à appliquer pendant le télétravail, merci !
VĂ©ronique D. FR - VIOLAINES
Tres tres bien expliqué séance tres utile merc namasté
.jpg "Body Fxâąïž - Solide comme le roc")
Partager