Yoga Balles™️ - Joli thorax
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Les styles :
- Yoga Balles™️
- Détente
- Mobilité du dos
- Mobilité du haut du corps
- Santé du haut du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ce cours est axé sur le haut du dos et la partie thoracique. Il vise à relâcher les muscles souvent tendus comme les trapèzes supérieurs et également les pectoraux. Accessoires : deux balles TRP™️ Jumelles, une balle TRP™️ Papa, un bloc de yoga et l'accès à un mur.
(2 avis)
5.0000
Corinne G. FR - Aniche
Merci Julie ...Quelle différence pour enfiler l'aiguille !!! Avant la séance, peu de mobilité, une tension musculaire sur le côté du cou et après: la posture sans tensions la tête et l épaule au sol dans la détente... Mes balles ne quitteront jamais ma vie! Namasté.
Ziska L. BE - Tervuren
Le yoga balles... Quelle découverte ! Je respire... Merci. Sincèrement <3
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