Ăa roule pour le haut de mon dosâŻ!
5.0000Vous avez un dos crispé, des tensions dans la nuque, des cervicales un peu raides ? Offrez-vous un massage profond et libérateur avec le ballon Mama !
Dans cette séance, associez les bienfaits du Yoga Balles et des postures de yoga pour détendre en douceur le haut du dos et assouplir les cervicales. En utilisant le mur comme support, laissez le ballon dénouer les tensions, améliorer votre mobilité et vous procurer une agréable sensation de relùchement.
Un moment de bien-ĂȘtre essentiel pour un dos plus lĂ©ger et une posture plus fluide !
Site internet : https://www.sangayoga.net/
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Mariette E. FR - Saulnes
Merci beaucoup, je souffre moins. Namaste
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Bonjour Mariette Je suis ravie de cela ! Ă bientĂŽt sur le tapis đđ»
GĂ©vo M. FR - LOOS
Merci Marie Valérie, C'est excellent pour moi aprÚs une petite intervention chirurgicale ; cette séance a permis un massage tout doux, léger et efficace pour détendre mon épaule un peu meurtrie. Je me sens trÚs détendue.
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Merci GĂ©vo pour ce commentaire â€ïž Et bon rĂ©tablissement !đđ» Ă bientĂŽt âïžâïž
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette belle séance de détente et d'apaisement, j'ai fait de la moto hier, souffrant de fibromyalgie, j'étais pleine de courbatures au niveau dos, épaules, cervicales, cette séance m'a permis de détendre toutes ces zones. Un grand merci.
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Bonjour Nicole, Merci, je suis contente que le pouvoir des balles ait eu un effet sur ton corps endolori đ Ă tout bientĂŽt !
Stéphanie P. FR - Saint-Maur-des-Fossés
Merci Marie-ValĂ©rie pour cette sĂ©ance intĂ©ressante et clairement guidĂ©e. Jâai apprĂ©ciĂ© les temps d'observation et de pause. Comme je ne suis pas habituĂ©e Ă travailler cette zone des omoplates et debout, il faudra que je la refasse pour mieux ajuster ma position.
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Bonjour StĂ©phanie, Oui cela demande un peu de temps de s'approprier les massages ensuite tout roule ! đ Merci pour ton partage đđ» Ă bientĂŽt sur le tapisđ©·
Paola C. FR - Echirolles
TrĂšs belle et douce sĂ©ance, j'ai ressenti beaucoup de dĂ©tente dans les Ă©paules en mĂȘme temps qu'une tonicitĂ© du corps Merci infiniment đđ
Corinne S. FR - Chavaroux
TrÚs agréable, cette séance est une petite douceur, elle dénoue les tensions tout en mobilisant le haut du corps.
Marie-Valérie A. FR - CHANAZ
Merci Corinne d'avoir pris le temps de partager ton ressenti đ Ă bientĂŽt sur le tapis chĂšre Divaâšïž
.jpg "Semer, laisser germer : profiter de lâĂ©tĂ© pour fleurir")
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