Soulager les maux de dos et réduire le stress

Soulager les maux de dos et réduire le stress

Professeurs :  Delphine Gavalda

Vous en avez « plein le dos » pour diverses raisons ? Vous portez du poids toute la journée ? Cette séance de Hatha vous permettra de délier les tensions présentes dans votre corps en général et votre dos en particulier. Elle vous aidera à réduira le stress afin d’ôter ce poids qui pèse sur vos épaules et soulagera vos maux de dos. Accessoires n...

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Avatar de Sylvie
Sylvie L. FR - Toulon

Merci Delphine je n'ai pas vu le temps passer je me suis régalée tout en douceur et mon dos te remrcie infiniment belle fin de journée je reconnais ce petit accent du sud ouest si je ne me trompe pas étant donné que j'ai le même

Avatar de jocelyne
Jocelyne R. FR - Chorges

Trés trés bien de douceur et de bienveillance Merci Delphine

Avatar de Catherine
Catherine H. FR - Beaumes de venise

Merci cette séance est d'une grande douceur a permis de soulager mes douleurs au bas de mon dos...super

Avatar de Nicole
Nicole S. CH - Jouxtens-Mézery

Séance tout en douceur, j'aime! Merci Delphine, Namasté

Avatar de joëlle
Joëlle C. FR - Nice

Merci Namaste ! douce séance !

Avatar de Mylène
Mylène S. GR - Paleochora

Merci pour cette douce séance !

Avatar de Sylvie
Sylvie P. FR - LAROIN

Séance douce, nous avons le temps d'ajuster les postures et de les apprécier - merci beaucoup:)

Avatar de Emilie
Emilie H. FR - Frejus

Merci, séance très agréable

Avatar de Sandrine
Sandrine M. FR - CHANGE

Merci beaucoup pour cette séance qui m'a soulagée le bas du dos et très bizarrement également une douleur dentaire :)

Avatar de Lily
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides

Merci beaucoup Delphine pour cette belle séance que je me suis laissé guidée par toi ce matin.

Avatar de Alexandra
Alexandra S. CH - Billens

Merci pour cette belle séance qui m'a amené une grande détente, en douceur et en prenant tout le temps nécessaire !

Avatar de Véronique
Véronique S. BE - Aywaille

Merci Delphine. Très agréable séance combinée aux mudras

Avatar de Agnès
Agnès A. FR - BORDEAUX

Manaste. Merci pour cette magnifique séance guidée avec douceur et bienveillance.

Avatar de Martine
Martine J. FR - SAINT REMY

J’ai adoré l’association mudras yoga, super. Merci

Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Bonjour Delphine, merci pour cette belle séance. C'était la première fois que je la faisais et j'ai adoré. Elle fait partie maintenant de mes favoris. Merci beaucoup. Namasté

Avatar de Evelyne
Evelyne M. FR - NICE

Merci beaucoup Delphine pour le soulagement apporté par cette belle séance

Avatar de isabelle
Isabelle A. FR - Castelginest

Merci pour cette belle séance et ces 2 moudras

Avatar de Brigitte
Brigitte G. FR - Fontaine-lès-Dijon

Merci pour cette belle séance et pour les 2 mudras qui aident beaucoup

Avatar de Ch.
Ch. S. CH - Estavayer-le-Lac

Merci pour cette douce séance qui soulage le dos et pour la découverte de ces mudras !

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Je fais cette séance pour la deuxième fois mon dos vous remercie :-) Namasté

Avatar de Christiane
Christiane D. CA - Cantley

Quelle belle séance! Merci

Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Séance parfaite pour mon dos merci infiniment !

Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Très belle et douce séance pour mon dos qui souffre en ce moment Merci infiniment Delphine

Avatar de laurence
Laurence L. FR - issoire

Tres belle seance .tout en douceur

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