DĂ©compresser et retrouver de l'Ă©nergie
4.9545Cette sĂ©ance est conçue pour se connecter avec son corps, calmer son esprit. Les postures proposĂ©es permettront dâaugmenter la flexibilitĂ© et la mobilitĂ© du corps, Ă crĂ©er plus dâespace physiquement et mentalement, Ă dĂ©compresser et Ă se sentir bien. Les bienfaits physiques : flexibilitĂ© et santĂ© de la colonne vertĂ©brale, Ă©tirement et renforcement des muscles abdominaux et dorsaux, Ă©tirement et renforcement des muscles des jambes Les bienfaits psychologiques : enracinement, calme le systĂšme nerveux, calme lâesprit Les bienfaits spirituels : connexion avec le moment prĂ©sent, paix intĂ©rieure, conscience de la relation entre le corps, lâesprit et les Ă©motions MatĂ©riels nĂ©cessaires : deux briques de yoga et/ou une couverture pliĂ©e. Mon site internet : https://aline.yoga/ Ma page facebook : https://www.facebook.com/aline.yoga.coach/
Francoise D. FR - grand aigueblanche
Séance parfaite faite 1h aprÚs une sortie de randonnée. Récupération totale. Merci
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est superbe đ Merci d'avoir pris le temps de me partager votre expĂ©rience, Françoise đ Merveilleuse journĂ©e đđŒđ
Monelle B. BE - Niel
Merci de mon cĆur Ă votre cĆur Namaster đđ§Ą
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir, Monelle đ Merci pour votre prĂ©sence đđŒâš
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Aline pour cette sĂ©ance gĂ©niale pour moi, car elle remet tout en Ă©quilibre, je la referai pour le serpent que je nâai pas bien rĂ©ussi đđ»đ.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Je suis ravie de lire que tu as apprĂ©ciĂ© de rĂ©aliser cette sĂ©ance, Evelyne ! Merci d'avoir pris le temps de partager tes ressentis đ Pour le serpent, cela viendra avec la pratique. NamastĂ© đđŒđ§ââïžđž
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Tellement de plaisir Ă faire cette sĂ©ance. J'adore. Merci đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Mon cĆur est ravi de lire que tu apprĂ©cies beaucoup cette sĂ©ance đ đ Merci pour ce beau partage, Catherine. NamastĂ© đđŒđŒ
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Merci Aline pour cette merveilleuse sĂ©ance... je l'adore đđ
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est superbe đ Je suis honorĂ©e de pouvoir t'accompagner Ă travers cette sĂ©ance đ NamastĂ© đđŒâš
Florence G. FR - Soorts Hossegor
Magnifique séance. Merci Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
đ Merci pour ce partage, Florence ! Mon cĆur est heureux de lire que vous avez apprĂ©ciĂ© de faire cette pratique đđŒđ§ââïžđž
Anne G. FR - COUCHEY
Merci pour tout ce bien-ĂȘtre aprĂšs la sĂ©ance douce et complĂšte.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec joie đ Mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s Ă©taient au rendez-vous. Câest superbe ! NamastĂ©, Anne đđŒđ§ââïžđž
Françoise C. FR - MOIRANS
Belle séance alliant détente et concentration au rythme du souffle.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Merci d'avoir pris le temps pour faire ce beau partage, Françoise đ Mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s Ă©taient au rendez-vous. NamastĂ© đđŒđ§ââïžđž
Jackie F. FR - Paris
TrÚs bonne séance
Aline R. FR - Saint-Pierre
đ Merci pour ce partage, Jackie ! Mon cĆur est ravi de lire que vous avez apprĂ©ciĂ© de rĂ©aliser cette pratique đđŒđ§ââïžđž
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Merciiii Aline ... j'adore cette sĂ©ance Ă la fois douce et puisssante đđđđđ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Mon cĆur est ravi de te lire et de recevoir ton retour, Catherine đ Merci pour ton beau partage, le plaisir est pour moi. NamastĂ© đđŒâïžđș
Chantale P. CA - Québec
ChÚre Aline, cette séance était ce dont j'avais besoin ce matin, merci xxx
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un plaisir, chĂšre Chantale đ Tu peux surtout te remercier toi d'avoir choisi de te poser sur ton tapis pour cette pratique. NamastĂ©. đđŒâïžđș
Caroline G. FR - BIRIEUX
Encore une trÚs chouette séance avec un savant et délicieux dosage entre douceur et énergie. Merci Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un plaisir, Caroline đ Merci d'avoir choisi mon accompagnement pour ta pratique. NamastĂ©. đđđŒâïžđș
Micheline H. FR - Beaumes de Venise
Super dĂ©tente ...đ namaste
Aline R. FR - Saint-Pierre
Câest superbe ! đ Mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s Ă©taient au rendez-vous, Micheline. NamastĂ© đđŒđ§ââïžđž
Sylvie P. FR - LAROIN
Super séance pour évacuer le stress.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Sylvie đ Merci d'avoir partagĂ© vos ressentis d'aprĂšs-pratique, je suis ravie de lire que cette sĂ©ance vous a Ă©tĂ© bĂ©nĂ©fique ! Belle journĂ©e â€ïžđđŒđ·
Isabelle O. FR - Souilhe
Gratitude Aline pour cette agréable séance, en conscience pour le relùchement.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec joie, Isabelle đ Merci pour ton partage, et je suis ravie de lire que les bienfaits escomptĂ©s Ă©taient lĂ . NamastĂ© đđŒđ
GĂ©raldine B. FR - Flaviac
J'ai beaucoup aimĂ© cette sĂ©ance. Merci Alineđ©”
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour GĂ©raldine, Mon cĆur en est ravi đ Merci pour ton partage, le plaisir est pour moi. NamastĂ© đđŒâïžđș
Sylvie P. FR - LAROIN
Seance parfaite pour bien commencer la journee.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Sylvie, Merci d'avoir pris le temps de partager vos ressentis đ Mon cĆur est ravi de lire que la sĂ©ance est parfaite pour vous đ NamastĂ© đđŒđŒ
GIRAUD-CARRIER E. FR - VALENCE
Merci Aline, c'est toujours un grand moment de bien-ĂȘtre et de sĂ©rĂ©nitĂ© avec vous!
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un plaisir, Emmanuelle đ Merci d'avoir choisi mon accompagnement. NamastĂ©. đđŒâïžđș
Evelyne D. FR - Marines
Merci beaucoup Aline pour cette belle séance qui apporte conscience et détente.
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir đ Merci pour ton partage, Evelyne đ NamastĂ© đđŒđ
Stéphanie H. BE - Seneffe
Un doux relùchement physique, émotionnel et mental, merci pour cette belle séance. Je ne suis jamais déçue par votre façon de nous guider ... Namaste
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour StĂ©phanie đ Merci d'avoir partagĂ© vos ressentis d'aprĂšs-pratique, mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s sont lĂ ! NamastĂ© đđđŒđ
Sylvie L. FR - Toulon
Beaucoup de douceur et d'apaisement et de lĂącher prise merci Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
Câest superbe ! đ Mon cĆur est ravi de lire qu'autant de bienfaits se sont prĂ©sentĂ©s Ă l'issue de ta pratique ! Merci d'avoir pris le temps pour ce joli partage, belle Sylvie â€ïžđđŒđ§ââïžđž
Daniele A. FR - Puygouzon
Merci pour cette belle séance
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est un plaisir, Daniele đ Merci d'avoir choisi mon accompagnement. NamastĂ©. đđŒâïžđș
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