Méditation - Revenir à soi
Cette sĂ©ance permet de revenir Ă soi et dâĂȘtre centrĂ© dans un monde intĂ©rieur plus calme lorsquâon vit dans un monde agitĂ©, oĂč le corps et lâesprit sont stimulĂ©s en permanence. Les bienfaits psychologiques : Calme le mental et les Ă©motions, favorise un esprit clair et dĂ©veloppe la concentration. Les bienfaits spirituels : Exploration de Soi, connexion avec le moment prĂ©sent et paix intĂ©rieure. MatĂ©riel nĂ©cessaire : Deux briques de yoga ou deux coussins.
Evelyne D. FR - Sarcelles
Merci Aline, cette mĂ©ditation et cette recommandation de se concentrer sur les organes des sens pour apprendre le chemin souvent assez long que cela nous influence, La patience est Ă lâhonneur đđ»đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Tout le plaisir est pour moi, Evelyne ! Merci d'avoir pris le temps de faire ce partage đ Je te souhaite un beau cheminement. NamastĂ© đđŒđ
Sophie B. FR -
Un moment apaisant pour la fin de journée :-) Merci Aline
Aline R. FR - Saint-Pierre
C'est fantastique đ Merci d'avoir pris le temps de me partager tes ressentis, Sophie đ Namaste đđŒđ
Sylvie G. FR - COLOMARS
Merci Aline, un grand plaisir de se laisser guider par toi !
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec joie et merci pour ton joli partage, Sylvie đ đđŒđžđžđž
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures
Merci Aline pour ce moment de calme đ
Aline R. FR - Saint-Pierre
Bonjour Marie-JosĂ©e, Câest superbe ! đ Mon cĆur est ravi de lire que les bienfaits escomptĂ©s sont lĂ ! Merci d'avoir pris le temps pour ce beau partage đđŒđžđžđž
PASCALE B. FR - PODENSAC
Belle séance tout en douceur. Namasté
Aline R. FR - Saint-Pierre
Avec plaisir Pascale Merci pour ce joli partage ! Namaste

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