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Nadi Shodana - Je suis Ă©quilibre

Nadi Shodana - Je suis Ă©quilibre

Professeurs : Aurélie Langlais

Durant cette sĂ©ance, vous allez pratiquer Nadi Shodana, la respiration alternĂ©e. Plusieurs options s’offriront Ă  vous afin de vous relier Ă  l’instant prĂ©sent, sans chercher Ă  faire mais en dĂ©couvrant ce que ce Pranayama a Ă  vous offrir aujourd’hui. Ce Pranayama est lĂ  afin de laisser Ă©merger le calme intĂ©rieur, a...

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17 mins (2 avis)
Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence
Le calme intĂ©rieur est un peu revenu ! À refaire ! Un grand merci AurĂ©lie
Avatar de Marie
Marie M. FR - Andé
Merveilleux prana dirigé par une merveilleuse guide Merci Valérie

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