Yoga Tune Up - Abdos commando
4.9000Dans cette vidĂ©o, vous vous engagerez dans un entraĂźnement ciblĂ© pour les abdominaux, afin de maintenir la santĂ© de votre dos. En renforçant votre tronc, vous contribuez Ă une meilleure posture et Ă un soutien optimal pour votre colonne vertĂ©brale. Ce cours vous permet d'amĂ©liorer votre proprioception et de prendre conscience de l'alignement de votre tronc. Alors prĂ©parez-vous pour une sĂ©ance bĂ©nĂ©fique pour votre bien-ĂȘtre ! Accessoires : un tapis de yoga.
Jocelyne R. FR - Chorges
Parfait .MERCI Julie
Julie C. CA - LĂ©vis
Ravie que vous ayez apprécié la séance. Merci pour le retour !
Nicole R. FR - Plescop
Toujours autant de plaisir à faire cette séance. Merci Julie (mon corps te remercie)
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous appréciiez le cours et que vous ressentiez autant de plaisir. Votre enthousiasme est trÚs apprécié !
Clarisse B. FR - Strasbourg
Merci Julie pour cette excellente séance que je pratique réguliÚrement
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que vous appréciiez la séance. Continuez à la pratiquer réguliÚrement pour en tirer tous les bienfaits !
Nicole R. FR - Plescop
J'adore ce cours et ta joie et bonne humeur !!!!!
Guylaine B. CA - Chicoutimi
Merci Julie !
Julie C. CA - LĂ©vis
Merci infiniment pour votre commentaire positif !
Nicole R. FR - Plescop
20/20 encore Julie, séance que je pratique souvent
Nicole R. FR - Plescop
Excellente séance Julie, merci. Je la fais réguliÚrement
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Julie!
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis heureuse de savoir que vous appréciez la séance. Merci pour votre retour !
GĂ©raldine B. FR - Flaviac
Merci Julie pour cette séance ! à travailler pour des abdos en forme!
Julie C. CA - LĂ©vis
Je vous remercie pour votre retour positif et vous encourage Ă continuer Ă travailler pour des abdos en forme.
Evelyne D. FR - Marines
Merci ! Merci ! Cette sĂ©ance est formidable : la professeur est trĂšs pĂ©dagogue, prĂ©cise et trĂšs chaleureuse. L'enchaĂźnement des exercices est trĂšs bien conçu ... Et l'ensemble est trĂšs variĂ©. De plus, cela rĂ©pond Ă mes besoins de renforcer mes abdos et mon dos d'une maniĂšre sĂ©curitaire. Je donne une note quand mĂȘme pour montrer ma satisfaction : 20 sur 20 comme note.
Julie C. CA - LĂ©vis
Je suis ravie que cette séance vous ait plu et qu'elle réponde à vos besoins en renforçant vos abdos et votre dos en toute sécurité. Votre note est une belle marque de satisfaction, merci beaucoup !
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