4.5833Je vous accompagnerai dans cette troisiĂšme vidĂ©o, AnÄhata TraÌtÌŁaka - Fixer le cĆur. En pratiquant une fixation analytique, en se focalisant sur un mandala de votre choix et en rĂ©flĂ©chissant Ă ses diffĂ©rents aspects, vous dĂ©velopperez peu Ă peu en vous un nouvel Ă©tat d'esprit sur lâouverture du cĆur, une nouvelle façon de voir les choses. Apprentissage, comprĂ©hension et expĂ©rience se dĂ©velopperont, votre vision de lâensemble de l'univers s'orientera vers d'autres perspectives. Cette mĂ©ditation est rĂ©alisĂ©e en ouvrant les yeux, en englobant votre regard uniquement sur un mandala que vous aurez imprimĂ© au prĂ©alable et que vous accrocherez devant vous ou que vous construirez mentalement, tout simplement.
Je vous offre cette pensĂ©e de cet Ăcrivain et historien français, AndrĂ© Maurois :
« L'opportunisme du cĆur est la seule sagesse sentimentale. »
Isabelle T. CA - gatineau
Ajout dâun Calme & centration ! NamastĂ© StĂ©phane !
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Bonheur de découvrir chaque jour ! Merci
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Maryline Q. FR - Montreuil
Ohhhh que de sĂ©rĂ©nitĂ© aprĂšs cette sĂ©ances et en mĂȘme temps de l'Ă©nergie !
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Merci pour cette belle méditation qui m'a permis de retrouver la paix intérieure et la serenité
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Carmen L. CA - Palmarolle
Merci StĂ©phane ! Jâai fait cette mĂ©ditation ce pm pendant le Facebook love et mes yeux pleuraient et jâai eu un mal de tĂȘte de quelques heures. Ce soir, jâai pu mieux la refaire. TrĂšs belles images de mandalas dans le vidĂ©o cela mâaide beaucoup Ă me concentrer.
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Denise L. CA - Beloeil
De trĂšs beaux jeux de mouvements dans le mandala. Je suis d'un calme trĂšs profond que mes yeux ont peine a rester ouvert vers la fin.. Ă refaire plus souvent xxx.
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Judy S. CA - Saint-JĂ©rĂŽme
Un peu difficile pour mes yeux (qui pleur) et ce faisant de rester immobile. Je suis restĂ©e quand mĂȘme jusquâĂ la fin. Je ressens une trĂšs belle paix intĂ©rieure âš. Merci StĂ©phane. NamastĂ©
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci Stéphane ! J'ai senti une raisonnance avec mon coeur. Un grand sourire s'est manifesté et beaucoup d'émotions dans le calme et la sérénité ! Namaste
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Martine D. FR - Biguglia
Un beau moment avec soi. Namaste
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Celine D. FR - Lapeyrouse-Fossat
Belle expérience que j'ai eu besoin de raccourcir. C'était parfait ainsi et c'est trÚs bien. Belle découverte pour les autres.
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Julie R. CA - St-Jean sur Richelieu
Merci! :)
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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Françoise J. FR - Mauges sur Loire
Belle découverte. MERCI
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
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