5.0000
Sommeil régénérateur
-
Styles:
- Body Fx âąïž Express
- Doux
- Hatha
- Yoga Ballesâąïž
- Yoga Nidra
- Calme
- DĂ©tente
- Sommeil
- SystĂšme lymphatique
- SystĂšme nerveux
- Yoga du soir
- Pour tous
- Français
Bienfaits:
Niveaux / Langues:
"Dans notre quĂȘte de jours productifs, nous oublions parfois l'importance d'une nuit de sommeil rĂ©paratrice. La sĂ©rie « Sommeil RĂ©gĂ©nĂ©rateur » vous offre une sĂ©lection de pratiques conçues pour amĂ©liorer la qualitĂ© de votre repos, Ă intĂ©grer librement dans votre routine nocturne. Commencez avec une session de brossage lymphatique, une mĂ©thode efficace pour booster la circulation et encourager l...
Lire toutTous les épisodes de cette série
.jpg "6. Doux - Séance de Yoga pour une nuit apaisée avec Gladys Delaflor")
Morris W. FR - bastia
Excellent cours théorie et pratique, relaxation optimale. J'aimerais que le son soit plus fort, j'ai dû pauser pour entendre de prÚs les explications. Merci
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci Julie, ma tĂȘte et mes trapĂšzes sont dans les Ă©toiles bien dĂ©tendus. NamastĂ©.
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Merci pour ces précieux conseils, Maryse.
OĂč peut-on trouver ta brosse.
Stp Merci Ă toiđđ
Partager