1.5 L'angle latéral (parsvakonasana) (13 minutes)

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Donner de l'amour à ses abdominaux

Donner de l'amour à ses abdominaux
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1.5 L'angle latéral (parsvakonasana) (13 minutes)
13 min

Avec Isabelle Carpentier

(4 avis)

Hatha
Prendre soin de moi
Renforcement des abdominaux
Débutant
Français

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
Avis des membres

Isabelle Carpentier

Chantale P.

Merci Isabelle pour ta façon de guider et ta belle voix douce qui m'apaise et me calme !

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Sylvianne C.

Répondre à Sylvianne

Maïté V.

Belle découverte, belle énergie cette série, A+ merci

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Magaly C.

ça donne chaud :) Namasté et à demain :)

Répondre à Magaly

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Donner de l'amour à ses abdominaux

Chantale P.

Sylvianne C.

Maïté V.

Magaly C.

1.1 Introduction (une minute)

1.2 La planche (kumbhakasana) (19 m...

1.3 La planche latérale (vasisthasa...

1.4 Le bateau (navasana) (16 minute...