Stop Douleur : Mains et avant-bras

Avec Johanna Vicens
Donner mon avis Partager

Cette sĂ©quence vise Ă  dĂ©tendre les avant-bras et les mains. Accessoires : une paire de balles TRPℱ Jumelles, un bloc de yoga

Johanna Vicens Johanna Vicens
Aucun avis pour le moment... Visionnez l'épisode et soyez la premiÚre personne à laisser votre appréciation !

Les Ă©pisodes de cette saison

Introduction

Introduction

2min
1. Yoga Ballesâ„ąïž pour les avant-bras et mains

1. Yoga Ballesâ„ąïž pour les avant-bra...

15min
2. Body Fxâ„ąïž pour les avant-bras et mains

2. Body Fxâ„ąïž pour les avant-bras et...

15min
3. Renforcement musculaire pour les avant-bras et mains

3. Renforcement musculaire pour les...

16min
4. Bande Ă©lastique pour les avant-bras et mains

4. Bande Ă©lastique pour les avant-b...

15min
5. Hatha Yoga pour les avant-bras et mains

5. Hatha Yoga pour les avant-bras e...

16min
Conclusion

Conclusion

1min

Les saisons de cette série

Stop douleurs aux avant-bras et mains
Saison 1

Stop douleurs aux avant-bras et mains

7 Ă©pisodes

Tous les épisodes de cette série

Introduction
S1 - Stop douleurs aux avant-bras e...

Introduction

2min
1. Yoga Ballesâ„ąïž pour les avant-bras et mains
S1 - Stop douleurs aux avant-bras e...

1. Yoga Ballesâ„ąïž pour les avant-bras et mains

15min
2. Body Fxâ„ąïž pour les avant-bras et mains
S1 - Stop douleurs aux avant-bras e...

2. Body Fxâ„ąïž pour les avant-bras et mains

15min
3. Renforcement musculaire pour les avant-bras et mains
S1 - Stop douleurs aux avant-bras e...

3. Renforcement musculaire pour les avant-bras et mains

16min
4. Bande Ă©lastique pour les avant-bras et mains
S1 - Stop douleurs aux avant-bras e...

4. Bande Ă©lastique pour les avant-bras et mains

15min
5. Hatha Yoga pour les avant-bras et mains
S1 - Stop douleurs aux avant-bras e...

5. Hatha Yoga pour les avant-bras et mains

16min
Conclusion
S1 - Stop douleurs aux avant-bras e...

Conclusion

1min
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez Ă  vos proches du bien-ĂȘtre pour les fĂȘtes !

Les cartes cadeaux du Studio Studio Diva Yoga sont là pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accÚs au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Une attention unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offir une carte carte cadeau