Vivre les cycles de la femme avec le yoga
- Module 2. Les différentes phases
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- 2.2. La phase ovulatoire ou phase de la mĂšre - Phase de changement dâĂ©nergie (51 min)
La phase ovulatoire est celle oĂč l'on crĂ©e de la chaleur dans le bassin notamment pour que lâovulation se dĂ©roule (mĂȘme sans envie de procrĂ©ation!). Elle est liĂ©e avec la saison de l'Ă©tĂ©. Ce qui nous mĂšne Ă une pratique plus dynamique par rapport Ă la pratique sur la phase prĂ©-ovulatoire. Ici, on vient nourrir la chaleur Ă lâintĂ©rieur et ressentir sa puissance.
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