Vivre les cycles de la femme avec le yoga

Avec Anne-Camille Cattenoz
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Comme en hiver, on va se régénérer avec des postures douces et restauratrices et laisser l’énergie descendre. L'invitation dans cette pratique est de ne pas forcer, d'accepter de ralentir et d'écouter sa sagesse intérieure.

Anne-Camille Cattenoz Anne-Camille Cattenoz
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Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Merci pour cette séance qui m'a permis d'accepter et d'apaiser mes douleurs dans le bas ventre et les reins.

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Les épisodes de cette saison

2.1. La phase pré-ovulatoire ou phase de la jeune fille - Phase de transition (52 min)

2.1. La phase pré-ovulatoire ou pha...

52 min
2.2. La phase ovulatoire ou phase de la mère - Phase de changement d’énergie (51 min)

2.2. La phase ovulatoire ou phase d...

51 min
2.3. La phase pré-menstruelle - Phase de décroissance (61 min)

2.3. La phase pré-menstruelle - Pha...

61 min
2.4. La phase menstruelle - Phase de régénération avant un nouveau départ (51 min)

2.4. La phase menstruelle - Phase d...

52 min

Les saisons de cette série

Module 1. Introduction
Saison 1

Module 1. Introduction

1 épisode
Module 2. Les différentes phases
Saison 2

Module 2. Les différentes phases

4 épisodes
Module 3. Conclusion
Saison 3

Module 3. Conclusion

1 épisode

Tous les épisodes de cette série

1.1. Introduction (19 min)
S1 - Module 1. Introduction

1.1. Introduction (19 min)

20 min
2.1. La phase pré-ovulatoire ou phase de la jeune fille - Phase de transition (52 min)
S2 - Module 2. Les différentes phas...

2.1. La phase pré-ovulatoire ou phase de la jeune fille - Phase de transiti...

52 min
2.2. La phase ovulatoire ou phase de la mère - Phase de changement d’énergie (51 min)
S2 - Module 2. Les différentes phas...

2.2. La phase ovulatoire ou phase de la mère - Phase de changement d’énergi...

51 min
2.3. La phase pré-menstruelle - Phase de décroissance (61 min)
S2 - Module 2. Les différentes phas...

2.3. La phase pré-menstruelle - Phase de décroissance (61 min)

61 min
2.4. La phase menstruelle - Phase de régénération avant un nouveau départ (51 min)
S2 - Module 2. Les différentes phas...

2.4. La phase menstruelle - Phase de régénération avant un nouveau départ (...

52 min
3.1. Conclusion (19 min)
S3 - Module 3. Conclusion

3.1. Conclusion (19 min)

19 min
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