Vivre les cycles de la femme avec le yoga

Avec Anne-Camille Cattenoz
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Comme en hiver, on va se rĂ©gĂ©nĂ©rer avec des postures douces et restauratrices et laisser l’énergie descendre. L'invitation dans cette pratique est de ne pas forcer, d'accepter de ralentir et d'Ă©couter sa sagesse intĂ©rieure.

Anne-Camille Cattenoz Anne-Camille Cattenoz
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VĂ©ronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE

Merci pour cette séance qui m'a permis d'accepter et d'apaiser mes douleurs dans le bas ventre et les reins.

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Les Ă©pisodes de cette saison

2.1. La phase pré-ovulatoire ou phase de la jeune fille - Phase de transition (52 min)

2.1. La phase pré-ovulatoire ou pha...

52 min
2.2. La phase ovulatoire ou phase de la mĂšre - Phase de changement d’énergie (51 min)

2.2. La phase ovulatoire ou phase d...

51 min
2.3. La phase pré-menstruelle - Phase de décroissance (61 min)

2.3. La phase pré-menstruelle - Pha...

61 min
2.4. La phase menstruelle - Phase de régénération avant un nouveau départ (51 min)

2.4. La phase menstruelle - Phase d...

52 min

Les saisons de cette série

Module 1. Introduction
Saison 1

Module 1. Introduction

1 Ă©pisode
Module 2. Les différentes phases
Saison 2

Module 2. Les différentes phases

4 Ă©pisodes
Module 3. Conclusion
Saison 3

Module 3. Conclusion

1 Ă©pisode

Tous les épisodes de cette série

1.1. Introduction (19 min)
S1 - Module 1. Introduction

1.1. Introduction (19 min)

20 min
2.1. La phase pré-ovulatoire ou phase de la jeune fille - Phase de transition (52 min)
S2 - Module 2. Les différentes phas...

2.1. La phase pré-ovulatoire ou phase de la jeune fille - Phase de transiti...

52 min
2.2. La phase ovulatoire ou phase de la mĂšre - Phase de changement d’énergie (51 min)
S2 - Module 2. Les différentes phas...

2.2. La phase ovulatoire ou phase de la mĂšre - Phase de changement d’énergi...

51 min
2.3. La phase pré-menstruelle - Phase de décroissance (61 min)
S2 - Module 2. Les différentes phas...

2.3. La phase pré-menstruelle - Phase de décroissance (61 min)

61 min
2.4. La phase menstruelle - Phase de régénération avant un nouveau départ (51 min)
S2 - Module 2. Les différentes phas...

2.4. La phase menstruelle - Phase de régénération avant un nouveau départ (...

52 min
3.1. Conclusion (19 min)
S3 - Module 3. Conclusion

3.1. Conclusion (19 min)

19 min
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