Assouplir la colonne vertébrale

Assouplir la colonne vertébrale

Professeurs :  Aline Rakotoson-Babelon

Cette séance est articulée sur la colonne vertébrale, et bien entendu sur la région du dos. Elle permet d’assouplir la colonne vertébrale (et les muscles du dos) grâce à la stimulation et l’étirement. Les bienfaits physiques : augmente la flexibilité de la colonne vertébrale, calme le système nerveux. Les bienfaits psychologiques : permet de lib...

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Avatar de corinne
Corinne G. FR - Aniche

Etre guidée par ta voix et te suivre sur la voie de ta séance est un bonheur pour mon dos et aussi pour mon âme .... Séance pratiquée le soir après une rude journée de travail ... Beaucoup de tensions envolées ... Merci Aline . ✨🧘‍♀️☀️🍁🌷🌻✨🙏

Avatar de Véronique
Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Très doux et agréable pour la colonne et le haut du corps ; idéal avant d'aller se coucher. Merci 🙏

Avatar de Martine
Martine V. FR - Baboeuf

Un grand merci Aline pour ce moment à la fois de détente et d'effort.

Avatar de Virginie
Virginie L. FR - LABASTIDE D'ARMAGNAC

Que cela fait du bien. Merci beaucoup Aline. J’adore vos cours ✨✨✨

Avatar de Géraldine
Géraldine B. FR - Flaviac

Super séance pour se réveiller le matin et entretenir sa colonne. Merci Aline🥰

Avatar de JULIE
JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE

Merci pour ce partage !!! Namasté

Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Une séance pour assouplir la colonne vertébrale. Cela fait beaucoup de bien après un long trajet en voiture. Merci Aline 🧚‍♀️🙏🧚‍♀️

Avatar de Claudine
Claudine D. CH - Zürich

Je me sens totalement détendu après cette belle séance. Un grand merci à Aline

Avatar de Isabelle
Isabelle L. FR - WATTIGNIES

Bienfaits immédiats après cette séance, merci

Avatar de PASCALE
PASCALE B. FR - PODENSAC

Apaisement immédiat. Merci pour votre douceur matinale ! namasté

Avatar de PASCALE
PASCALE B. FR - PODENSAC

Incroyable cette séance. Je me sens bien, détendue et c'est ce qu'i me fallait. Un grand MERCI Aline

Avatar de Daniele
Daniele A. FR - Puygouzon

Merci pour cette belle séance

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