Assouplir la colonne vertébrale

Assouplir la colonne vertébrale

Professeurs : Aline Rakotoson-Babelon

Cette sĂ©ance est articulĂ©e sur la colonne vertĂ©brale, et bien entendu sur la rĂ©gion du dos. Elle permet d’assouplir la colonne vertĂ©brale (et les muscles du dos) grĂące Ă  la stimulation et l’étirement. Les bienfaits physiques : augmente la flexibilitĂ© de la colonne vertĂ©brale, calme le systĂšme nerveux. Les bienfaits psychologiques : permet de lib...

Lire tout
Vous regardez la bande d'annonce de...


🎁 Offrez du bien-ĂȘtre Ă  vos proches pour les fĂȘtes !

Les cartes-cadeaux du Studio Diva Yoga sont arrivées pour illuminer la saison. Faites plaisir à vos proches en leur offrant l'accÚs au Studio Diva Yoga, avec des options allant de 1 à 12 mois. Un présent unique pour célébrer l'équilibre et le ressourcement avec les personnes qui comptent pour vous !

Offrir une carte-cadeau
Défi de régularité : Connecté jour(s) d'affilée !
💎 Ma Cagnotte : : 0
SuccÚs débloqué +10 Points