Body Fx™️ express - Adducteurs Power
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Les styles :
- Body Fx ™️
- Body Fx ™️ Express
- Cours en live
- Équilibre
- Périnée / Plancher pelvien
- Renforcement du bassin / des hanches
- Santé du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Découvrez l'importance de vos adducteurs, les muscles à l'intérieur de vos cuisses pour stabiliser votre bassin et la santé de votre plancher pelvien. Matériel : un ballon TRP™️ Mama ou un bloc ou une couverture
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Nadine T. FR - ventron
Super séance surtout pour mon abducteur droit. à refaire. merci mireille
Louise C. CA - Québec
J'adore! Belle séance. A refaire. Mes abducteurs en ont vraiment besoin. Merci! Namaste
Caroline P. FR - Roissy en Brie
Tes séances sont vraiment uniques. J'adore. Je vais prendre soin de mes adducteurs
Chouchane C. FR - ARSAC
Difficile mais tellement bien, à faire et à refaire - namasté, christiane
VaLéRie T. BE - Bruxelles
Oui super séance à refaire, y a du boulot à tonifier les adducteurs via ces postures sympa. Gratitude
COLETTE J. FR - ANTISANTI
SUPERBE SEANCE. L'énergie circule bien et mes adducteurs sont contents. A REFAIRE AVEC PLAISIR. MERCI. NAMASTE.
Stéphanie H. BE - Seneffe
Ca vibre dans mon bassin et l'énergie circule partout dans mon corps :-), merci pour cette guidance précise et les explications bienvenues. Namaste
Géraldine B. FR - Flaviac
Belle séance ! J’adore!!!
Gladys D. FR - Muret
Merci bcp, excellent
Mireille C. GB - LONDON
Express mais intense ! Plein de sensations au niveau des hanches, des fessiers et des adducteurs. Une séance à refaire. Merci Mireille !
Valérie D. FR - Bayonne
ça fait du bien:).Merci beaucoup.Namasté
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