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Body Fx™️ Express - Spécial télétravail

Body Fx™️ Express - Spécial télétravail

Professeurs :  Mireille Martel

Dans ce 20 minutes spécial télétravail, vous allez soulager les petits bobos dûs aux positions répétitives. Est-ce que vous êtes souvent assis dans votre vie, non seulement au travail mais aussi pour manger, pour regarder la télévision, dans la voiture... ? Cette séquence est faite pour vous ! Accessoires : une chaise,...

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26min (1 avis)
Avatar de Véronique
Véronique D. FR - VIOLAINES

Tres tres bien expliqué séance tres utile merc namasté

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