Renforcer notre système immunitaire
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Les styles :
- Hatha
- Système immunitaire
- Anti-stress
- Meilleure Santé
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
L'hiver arrive avec les journées qui raccourcissent, les rhumes, les grippes et les petits maux de la saison, alors je vous propose de renforcer votre système immunitaire. Cela passe par le ventre et les muscles de soutien, comme le torse, et par nos émotions.
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