Yoga pour sportif
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Les styles :
- Hatha
- Détente
- Énergie
- Lâcher prise
- Débutant
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Trouvez l'équilibre entre la force et la douleur grâce à cette séance. Prenez conscience de la respiration, détendez-vous et relancez ce qui peut l'être.
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