Dynamisez l'Ă©quilibre de votre arbre
-
Styles :
- Hatha
- Concentration
- Confiance en moi
- Endurance
- Ăquilibre
- Intermédiaire
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Dynamisez lâĂ©quilibre de votre posture de lâARBRE (Vrikshasana) en lâinvitant Ă relever quelques dĂ©fis. Dans cette sĂ©ance, il vous sera proposĂ© Ă partir de la stabilitĂ© de votre arbre dây ajouter quelques fantaisies. Ă vous de les dĂ©couvrirâŻ!De nombreux bienfaits seront Ă lâhonneur. En plus de r...
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.jpg "DĂ©tendre le cou et les Ă©paules")
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