ELDOA - Le twist
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Les styles :
- ELDOA
- Cours en live
- Proprioception
- Santé du dos
- Système digestif
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Twistons pour améliorer la connexion entre nos hanches et nos épaules, la mobilité du bas de notre dos, notre digestion et notre circulation lymphatique, et pour une sensation de détente incroyable après la pratique! Accessoires : un bloc ou un traversin
(5 avis)
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Laurence B. FR - Wittelsheim
Oh waouh, cela me rappelle mes séances de reconstruction posturale / torture chez mon kiné, d'un point de vue technique et posture... Mais là, avec les explications, le sourire je suis sur un petit nuage, et heureuse de découvrir enfin l'eldoa. Merci Julie
Louise C. CA - Québec
Très belle séance. mon corps en redemande!
Veronique F. MC - Monaco
Merci Julie ! Belle séance avec ton joli sourire en plus pour faire tous ces mouvements exigeants mais super bons
Géraldine B. FR - Flaviac
Merci Julie,cette séance m’a fait beaucoup de bien! J’adore les ELDOA
Mylène S. GR - Paleochora
Dans un des enchainements bon pour le genou, quand je remonte ma jambe pliée, je n'arrive pas à garder mon genou au centre, il part vers l'exterieur... Belle exploration. Namasté
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