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ELDOA - Libère ton diaphragme

ELDOA - Libère ton diaphragme

Professeurs :  Julie Cadorette

Ce cours propose des techniques pour ouvrir et libérer votre diaphragme. Grâce à des techniques qui élargissent la cage thoracique, vous améliorerez non seulement votre respiration, mais aussi votre posture et votre bien-être. Julie vous guidera dans une pratique douce pour relâcher les tensions accumulées et éveiller...

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46min
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