Body Fx™️ - Medley pour tout le corps
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Les styles :
- Body Fx ™️
- Colonne vertébrale
- Mobilité du haut du corps
- Renforcement du haut du corps
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Dans cette séquence de medley avec un twist, travaillez vos hanches, vos épaules, vos abdominaux et votre colonne vertébrale. La rotation est la direction de mouvement qui est la plus appréciée dans votre corps parce qu'il pousse en "tournant". Lorsque le corps grandit, il ne pousse pas droit, il grandit avec une rotation. Belle exploration ! Ac...
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(6 avis)
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Gaetane B. BE -
Magnifique séance . Quelle belle impression quand on a lâché la sangle et laisser monter les bras sur le côté du corps : mes bras étaient tellement légers ! Mille mercis
Magaly C. FR - Canteleu
Wooh, super séance, j'ai adoré ! Pas facile mais qu'est ce que ça fait du bien (à la fin :D). Merci beaucoup Mimi :) Namasté
Jocelyne R. FR - Chorges
Parfait .MERCI. Mireille
VERONIQUE D. FR - Vaires-sur-Marne (77360)
Merci Mireille - superbe séance meme si je n’ai pas encore réussi à tout réaliser - je vais y aller progressivement
Nicole B. CH - Fully
Merci Mireille ! J'ai beaucoup aimé faire ces nouveaux mouvements...J'avais des tensions dans le dos après une longue journée et ta séance me fait me sentir étirée et renforcée dans mon corps et mon esprit, vraiment top !
Sandrine B. FR - PERIGUEUX
J'ai adoré!!!!merci beaucoup Mireille
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