Éveil de l'audace et du courage

Éveil de l'audace et du courage

Professeurs :  Sandra Vellaidon

Cette séance de Yoga apporte stabilité et équilibre physique. Elle permet également une meilleure attitude posturale du corps, renforce la confiance en soi et donne de l’énergie pour aller de l’avant pour réaliser ce qui fait sens pour soi. Elle donne aussi de la persévérance, du courage, de l’ardeur et de la détermination. Elle stabilisera votr...

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Brigitte L. FR - Erstein

Pour moi ce fut une séance de reprise avec le studio je suis ravie de cette séance, Sandra a une voix très agréable Merci

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Katia R. FR - POITIERS

Très belle séance qui m'a permis de me recentrer sur mes objectifs namasté

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Joëlle C. FR - Nice

Merci pour cette séance très agréable Namaste

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Erika V. FR - Crusnes

J'ai beaucoup aimé cette séance, notamment découvrir les variantes du chat 🙂 Le dauphin également, même si c'est une posture exigeante pour moi. Merci 🙏

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