Sandra Vellaidon
Je Rayonne la Vie
Sa biographie
Sandra, nĂ©e en 1964 en Martinique. Jâavais 26 ans quand je suis allĂ©e Ă la rencontre du Yoga. Câest Ă ce moment-lĂ , que jâai su quâun jour jâenseignerai cet Art. Dans un petit coin de mon cĆur, ce moment Unique que jâai vĂ©cu, est Ă jamais prĂ©sent.La vie passant, je revenais bien souvent Ă ma pratique de Yoga quand, pour des raisons folles, je mâen Ă©loignais.
Petite fille, les questions existentielles sur la crĂ©ation du monde, les gens, Dieu⊠revenaient sans cesse. Les rĂ©ponses, en tout cas certaines, sont arrivĂ©es quand jâai choisi dâexplorer, de mettre Ă nu ma vie intĂ©rieure.
Je me suis tout dâabord formĂ©e en MassothĂ©rapie, en Sophro-Relaxation. Puis deux enseignements de Yoga ; Sivananda et Yoga Authentique de Diva Yoga sont venus sâajouter Ă ma palette dâoutils de lâExpansion de lâĂtre.
Mes 50 ans arrivĂ©s, jâai eu un comme un appel Ă me rĂ©concilier Ă ma « FĂ©minitĂ© », Ă accepter mon corps.
Cours avec Sandra Vellaidon
SĂ©ries avec Sandra Vellaidon
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