Hanches, libérez-vous!
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Les styles :
- Yoga Balles™️
- Yoga Balles™️ Express
- Mobilité du bassin / des hanches
- Posture
- Santé du bassin / des hanches
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Massage du sacrum vers les genoux et ses attaches en passant par le petit trochanter et les adducteurs. Accessoires requis : un bloc de yoga, une couverture, balle TRP™️ Papa, ballon TRP™️ Mama, un élastique long, une chaise, l'accès à un mur
(2 avis)
Joëlle C. FR - Nice
Bonjour Josée merci pour cette belle séance Namaste
Nicole B. FR - YVRE L EVEQUE
Bonjour Josée belle séance, je souffre d'ostéoporose plus particulièrement dans les hanches, puis-je pratiquer cette séance. Merci de votre retour
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