Yoga Balles™️ - Extension des épaules
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Les styles :
- Yoga Balles™️
- Maux de l'épaule
- Mobilité du haut du corps
- Santé de l'épaule
- Système respiratoire
- Pour tous
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Ce cours de Yoga Balles cible spécifiquement la mobilité et le relâchement des épaules, en particulier la rotation et l'extension vers l'avant. Grâce à des mouvements doux, vous travaillerez l'ouverture de la cage thoracique et la libération des tensions accumulées à l'avant du corps. Accessoires : une balle TRP™️ Papa...
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(1 avis)
5.0000
Jocelyne C. CA - Oka
Géniale merci
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