I love yoga chaise, je tonifie mon corps
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Styles :
- Yoga sur chaise
- Ăquilibre
- Mobilité générale
- Ănergie
- Meilleure Santé
- Intermédiaire
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Bonjour les divas ! Votre corps a une envie irrĂ©pressible de se tonifier dâune maniĂšre diffĂ©rente ? Ce cours de yoga sur chaise est fait pour vous si vous aimez les dĂ©fis, sans pression. Avec des postures de yoga accessibles oĂč sâallient la profondeur du souffle et une douce tĂ©nacitĂ©, vous sentirez chaque p...
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(4 avis)
4.7500
CĂ©line E. FR - LE SYNDICAT
TrÚs belle séance Merci
Annick F. FR - PARIS
Merci beaucoup pour cette sĂ©ance un peu difficile pour moi. Impossible pour moi de poser mes 2 mains sur 2 chaises et de me soulever pour croiser les jambes ! Peut-ĂȘtre est-ce Ă cause de l'ostĂ©oporose au niveau des poignets ? Je n'ai donc pas insistĂ© mais recommandez-vous de le faire quand mĂȘme pour renforcer mes poignets ? Merci Ă vous. NamastĂ©.
COLETTE J. FR - ANTISANTI
Superbe sĂ©ance sur chaise. Le corps a dĂ©couvert une nouvelle façon d'ĂȘtre tonifiĂ© dans la douceur. Merci Marie ValĂ©rie. Ă refaire de temps en temps.
Sonia B. FR - Champigneulles
Super sĂ©ance, tout en douceur, et en mĂȘme temps intense (J'ai des progrĂšs Ă faire sur la "balance" :) ) !
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